怀孕两个月补叶酸食谱韭菜炒鸡蛋：此菜鲜香味美，能促进准妈妈的食欲。同时富含叶酸以及维生素C、维生素A，能帮助获取孕期需要的叶酸及营养素。芹菜炒猪肝：芹菜含叶酸丰富，猪肝含铁高。有贫血倾向或叶酸不足的妇女，最适合选用此道菜肴。想做父亲男子也要吃叶酸 补充叶酸并非是准妈妈们的专利。孕妇的血容量扩充，应...